MAGAZINE

  • Trigger point
  • Barefoot strong
  • Functional movement systems
  • Gray institute
  • Anatomy trains
  • Fascial fitness
  • Institute of motion
  • Born to walk
  • Oxygen advantage
  • Stick mobility
  •
    PŘIHLÁSIT

    Pracujete ve stoje? Využijte benefity Naboso podložky

    22.10.2019
    Pokud děláte kancelářskou práci, je pravděpodobné, že během dne sedíte až příliš. V minulosti se tato činost nepovažovala za zvlášť zdravou, ale nebyla považována za aktivně škodlivou. Avšak nedávné studie ukazují, že dlouhodobé sezení může způsobovat obezitu, rozvoj diabetu a srdečních chorob. Díky tomu můžeme očekávat, že se náš život zkracuje.

    JEŠTĚ VÍCE BENEFITŮ PŘI PRÁCI VE STOJE S NABOSO PROPRIOCEPTIVNÍ PODLOŽKOU.

    Jedním z účinných způsobů, jak bojovat s tímto zdravotním problémem, je vyměnit veškerou sedavou činnost za práci ve stoje. Z hlediska zdravotních benefitů, stále více zaměstnavatelů povzbuzuje své zaměstnance k používání stolů, u kterých se nesedí, ale stojí. Opět proběhlo mnoho výzkumů, které naznačují, že stání u stolu nemá jen zdravotní výhody, ale odráží se i na produktivitě. K tomu všemu, stání může být ještě více přínosné, pokud používáte podložku.


     

    ZDRAVOTNÍ VÝHODY
     
    Práce ve stoje napomáhá lepšímu trávení a návratu hladiny cukru do norm&aa

    Tento článek můžete dočíst ZDARMA jako registrovaný uživatel MOVELAB

    Přihlaste se Registrovat